スムージーを飲む回数の調節

青汁クサイスムージーを現在飲んでいますが、
これを飲むようになってからお腹がゆるゆる。

最初の頃はそうでもなかったんですが
続けているうちにかなりのゆるゆるになってしまいました。

便秘解消に効果があるってことですよね。
これはすごくありがたいことなんですが
ゆるゆるし過ぎて買い物なども不便なので、
回数を減らして飲むことにしました。

２日に１回飲むとかなりいい感じです。
もしかしたら３日に１回でもいいかも？

今まで体に良い物だからと
頑張ってムリして毎日飲んできましたが、
こんな無理をすることもなかったんですよね＾＾；

なんて馬鹿なことをｗｗｗ

便秘解消にこんなに効果のあるスムージーを
飲んだのが初めてだったので一生懸命飲んできましたが
今後は自分の腸に合わせて飲んでいこうと思います。